Nghẽn mạch máu có những biểu hiện nào?

Nghẽn mạch máu là căn bệnh không chỉ gặp ở những người lớn tuổi mà ngay cả những phụ nữ trẻ cũng dễ mắc chứng bệnh này, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Hãy xem các dấu hiệu và cách phòng ngừa bệnh này dưới đây để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của mình bạn nhé.

Nghẽn mạch máu có những biểu hiện nào?

Hãy vận động tránh nghẽn mạch máu


Việc vận động thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ bị nghẽn mạch máu. Khi bạn không vận động trong thời gian dài sẽ tạo tiền đề hình thành những cục máu đông và làm nghẽn mạch máu. Để phòng trừ nguy cơ này, nếu công việc bắt buộc bạn phải ngồi yên một chỗ, hãy vận động tối thiểu sau 1-2 giờ.

Hãy vận động tránh nghẽn mạch máu

Duy trì lối sinh hoạt lành mạnh


Việc duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn giảm tối đa sự hình thành các cục máu động không mong muốn, giữ gìn và bảo vệ sức khỏe. Hãy từ bỏ các chất kích thích, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia, uống nhiều nước, tập thể dục và ăn ngủ điều độ.Để tìm hiểu nhiều hơn cách duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh bảo vệ sức khỏe hãy đến thiết kế nhà

Duy trì lối sinh hoạt lành mạnh

Các dấu hiệu cho thấy bạn đã bị nghẽn mạch máu


Hãy để ý đến từng dấu hiệu nhỏ về chứng bệnh này để có thể điều trị và giúp bạn nhanh khỏi, không nguy hại nhiều đến sức khỏe của bạn và người thân. Những dấu dễ nhận thấy bạn có thể để ý đó là các vùng da trên cơ có chỗ nào sưng, đỏ hoặc có màu sắc khác thường? Đây là dấu hiệu của chứng nghẽn mạch máu bạn cần quan tâm. Ngoài ra, bạn cần đặc biệt lưu ý nếu nhận thấy bản thân khó thở bất thường không rõ nguyên nhân, điều này có thể cảnh báo những cục máu đông đã đi đến phổi và cần được chữa trị lập tức.

Các dấu hiệu cho thấy bạn đã bị nghẽn mạch máu

Trên đây là những dấu hiệu cơ bản và phổ biến bạn có thể tự nhận thấy để phát hiện bệnh tình cho bản thân. Xem thêm các căn bệnh khác tại thiết kế nhà hàng  

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cơn đau bụng của bạn có thể do bệnh nào gây ra? (Phần 2)

Hình ảnh
Không hiếm người mắc phải chứng đau bụng, mọi người thường chủ quan và chờ đến khi cơn đau đến dữ dội không chịu được nữa mới đi khám. Dưới đây là những căn bệnh liên quan đến đau bụng bạn cần biết để có phương pháp điều trị kịp thời. Cơ thể không hấp thụ gluten Gluten là nguồn thực phẩm phổ biến với nguồn dinh dưỡng dồi dào, tuy nhiên khong ít người gặp phải vấn đề cơ thể không chịu dung nạp những sản phẩm chứa gluten, để dẫn đến đau bụng, thậm chí gây tiêu chảy và khiến bệnh nhân sụt cân. Bạn cần theo dõi xem bản thân có mắc chứng không dung nạp gluten không để phòng tránh kịp thời, xem cách nhận biết tại thiết kế nội thất phòng bếp Vấn đề tuyến giáp Các vấn đề về tuyến giáp có thể ảnh hưởng gián tiếp gây đau bụng cho người bệnh thông qua hệ thống tiêu hóa trong cơ thể, khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy, chảy máu,...ngược lại khi sản xuất quá ít chúng cung gây đau bụng bởi chứng táo bón, đầy khí,... Ký sinh t...
Đọc thêm

3 thực phẩm cho da nhanh đẹp

Hình ảnh
Ngày nay, với nhịp sống bận rộn mỗi ngày, làn da của chúng ta, đặc biệt đối với phụ nữ xuống sắc và kém sắc là điều hết sức bình thường. Để níu kéo tuổi thanh xuân cho làn da, không ít chị em chi trả những khoản phí đắt đỏ cho công nghệ và mỹ phẩm. Tuy nhiên để làm đẹp cho da, chúng ta không chỉ nên quá chú trọng tới bên ngoài, yếu tố tiên quyết quyết định sắc diện da lại ở bên trong cơ thể mỗi người. Làn da là hình ảnh phản ánh sức khỏe rõ ràng nhất, khi sức khỏe chúng ta tốt, sắc diện da cũng hồng hào và sáng đẹp hơn.
Đọc thêm

Cần tránh ăn gì khi đang mang thai?

Hình ảnh
Không chỉ tâm lý của người mẹ khi mang thai mà thực phẩm mà người mẹ ăn mỗi ngày cũng có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của em bé trong bụng. Một số bà bầu do chỉ để ý tới vấn đề bổ sung dinh dưỡng cho mình và em bé mà không để ý tới các thực phẩm có thể gây hại. Vậy những thực phẩm nào có thể gây nguy hiểm cho người mang thai? Pho mát mềm từ sữa không tiệt trùng Có những loại pho mát khi được chế biến từ sữa không được tiệt trùng sẽ có những vi khuẩn listeria. Loại vi khuẩn này không gây nguy hiểm nghiêm trọng đối với người bình thường. Nhưng khi đang mang thai thì cơ thể người mẹ rất nhạy cảm nên vi khuẩn listeria sẽ gây hại cho bà bầu lẫn em bé. Trước khi chọn mua pho mát, bạn hãy đọc kỹ thông tin xem đó là loại pho mát có qua tiệt trùng hay không? Nếu không chắc chắn về sản phẩm đó thì không nên sử dụng để đảm bảo an toàn. Các loại thịt tái sống gây bệnh Bạn có biết rằng các loại thịt được kẹp trong bánh mì là loại thịt chưa chín hoàn toàn? Các loại ...
Đọc thêm